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盐疗床随着沙疗养生的流行，很多人爱上了沙疗，每周都会抽出一次到两次的时间去做做沙疗。而沙疗会让每一个细胞都主动运动起来，促进新chen代谢，延缓衰老，用热沙调理15-20分钟，相当于进行了跑步运动，对舒缓神经，放松身心大有益处。虽然经常做沙疗但还是有一些人沙疗过后忽略了下面这些事儿，反而影响了沙疗的效果。
1、沙疗后做好保温
盐疗床沙疗后身体毛孔全部打开，如果遇到风1湿寒就非常容易入侵，所以沙疗后必须做好保暖，避免冷风吹。身体稍弱的人群建议去沙疗的时候要戴帽子和围巾。
2、沙疗后应继续补充水分
盐疗床生命之源，盐疗床，约占人体体重的70%，人体丧失2%-5%就需要补充水分，所以在沙疗后休息十分钟喝点水，是很重要的。
盐疗床在沙疗时要注意补充水分：在进行沙浴的时分，实时的补偿水分也是十分重要。因为在进行沙浴的时分，一般会出许多的汗，这个时分补偿水分对于身体的的效果也是十分的好。盐疗床或许在进行沙浴的时分，可以多喝一些矿物质成分的水，这么对于保持体力可以起到比照好的效果。盐疗床你可以给她包卡，比如月卡，盐疗床报价，年卡之类的，假如月卡0元或9元这样的，一个月不限次数，天天来都可以。人吃五谷杂粮，体内必然会或多或少地积聚一些废物与，而人体只有三大途径，小便和出汗。盐疗床
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