治疗作用
消肿：扭伤或挫伤后，由于小血管破裂，血液渗入周围组织而出现肿胀，肿胀压迫神经末梢还带来疼痛，而冷敷、加压，使血管收缩以阻断这一病理过程，可起到快速止痛、加速消肿的作用。
止痛：对于骨折、骨关节损伤、外伤、浮肿及术后肌肉组织牵拉造成的疼痛、降低神经传导速度引发的疼痛，给予功能恢复起到良好的治疗、康复作用。
止血：冷敷治疗可以使局部乃至身体温度降低，会逐渐使创伤内血管收缩，以减少出血、瘀青、肿胀，并能降低细胞代谢率。
降温：冷可带走热量，遇到高热，一般退热药无效时，多求助于全身冷敷，其主要部位是头颈部、腋部、大腿根部等大血管丰富的部位。
生理效应：局部受到冷刺激时，可增强交感神经对血管收缩的冲动，使皮肤小动脉收缩，用冷可有助于控制出血、减轻水肿与疼痛。
继发效应：用冷敷引起小动脉收缩，持续用冷1小时后，局部却会发生小动脉的扩张。