塑胶跑道的减压效果源于其柔软的表面特性。相比于硬质地面如混凝土或沥青，塑胶跑道能够吸收运动员撞击地面时产生的冲击力。这是因为橡胶颗粒和聚氨酯材料的柔软性使其能够弯曲和变形，从而减少对运动员关节和肌肉的冲击。这对于长时间跑步或高强度运动非常重要，可以降低运动员受伤的风险。
塑胶跑道的减压效果还体现在其提供的弹性支撑上。塑胶跑道可以在运动员脚部着地时提供一定程度的弹性支撑，使其脚步更加稳定和舒适。这种弹性支撑可以减少对膝盖、踝关节和髋关节等部位的压力，降低运动员在跑步和跳跃等动作中的受伤风险。弹性支撑还有助于提高运动员的爆发力和反应速度，对于提升运动表现非常有益。
由于塑胶跑道具有一定的吸音能力，可以有效降低运动过程中产生的噪音。这对于运动场馆来说尤为重要，因为过大的噪音不仅会影响到运动员的专注力和注意力，也会对周围环境和观众造成不必要的干扰。通过减少噪音，塑胶跑道为运动员提供了一个更加安静和舒适的运动环境。
其柔软的表面特性、弹性支撑和吸音能力，提供了出色的减压效果。它能够减少对运动员身体的冲击和压力，降低受伤风险，并提供更好的运动体验。在建设和选择运动场地时，考虑到塑胶跑道的减压效果是非常重要的。
