西安婚姻配对八字合婚起名择吉属相运势看相风水西安八字风水命理详细精批一生详解

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国学谢享霖
算八字看香问事，要属谢享霖老师Zui为灵验，算姻缘，算财运，算事业，算健康，择吉日都是非常厉害的我们很多修行人，打坐时手会掐诀，他们掐的都是“子午诀”，为什么叫“子午诀”？因为无名指的指根这个地方叫子，中指尖这个叫午，修行人用右手的食指和拇指掐住左手的子位，左手拇指掐中指指尖处，翻过来放在腿上，这叫“子午诀”，道家真人“手一支”都是这个掐法。“子午诀”的作用是什么呢？它的作用是“镇惊”。一旦修行人受惊，手就自动的掐紧了，这掐紧就能够保护我们人的中枢神经，这是一个保护装置。还有一个作用就是“制幻”，掐住这个诀幻觉不容易出现。当今许多人学习道教静坐，往往苦于念头难除，及无法得气，其实这与静坐时的手印要诀，存在极大关系。倘若得法，则易收到事半功倍的效果，由于道教的手印，自古以来都在师徒间秘密传授，世人罕知，为了使大家不再疑惑，现在打破框框，将其中要诀，详细公开于此。时双手结印，道教称为“掐诀”，又称“抱诀”或“抱印”。手印，在道教内部称为“太极阴阳八卦连环诀”，又称“太极诀”或“太极印”。具体做法是：两手掐诀之时，男子以左手虎口，抱右手四指（女子右手虎口，抱左手四指。因为男子左手为阳，女子右手为阳，故以阳手居外，而阴手居内），而以右手虎口，抱左手大指（女子以左手虎口，抱右手大指）。两手大指梢，各自接触另一手心的劳宫穴（在手心正中凹陷处）。这样两手拇指在虎口形成“太极图”形状（大指相互在另手的手心，就是太极图的两个眼睛，用来接通自身阴阳二气），其余四指代表“八卦”，两手一阴一阳，故此称为“太极阴阳八卦连环诀”。如是阳手护阴手，阴手抱阳手，即是《道德经》“负阴抱阳”之义。两手合在一起，就象接通了电源的正负极，阴阳二气自然接通。阴阳结合之后，马上就会形成一个封闭的气场，心情自然平静下来，两手迅速感到发热发胀，奇妙无比。如此心自然静，念自然停，身自然安，气自然行，对于静坐有不可思议的效果。即在平常工作和生活之中，如果有片刻清闲，或者在地铁和乘公共汽车之时，两手结印，平静养神，亦常常出现神奇的效果。坐车的时候要注意，不要因为入静，而坐过了站。盘腿的方法，一般人认为“五心朝天”的坐姿，其实这种方法的作用，在于稳固不倒，坐三天、五天甚至一个月，都不会倒。一般人，如果不是专门或者闭关，没有必要强制自己，把两条腿压得生疼，来学习这种坐式，不光难以入静，弄不好容易把韧带拉伤，反而多走弯路。盘腿的目的是为了，而不是为了盘腿。我们提倡自然的方法，两条腿可以单盘（即一条腿压在另一条腿上），也可以便盘（即两腿交叉），盘坐困难者可先在座下垫个枕头；如果盘腿太痛苦，也可以平坐凳上，小腿垂直于地面，或者交叉亦可。无论如何盘腿，都要注意手和脚是的。即男子结印左手在外，而盘腿时右腿在外；女子则结印时右手在外，盘腿时左腿在外，女子丹法，亦有专门的“跨鹤坐”式，亦遵此原则。一、百日筑基功秘诀 此为道家“安神祖窍”修法的筑基。一般采用盘坐式：盘膝稳坐，左腿向外，右腿向内（左为阳，右为阴。左腿舒展略向外，右腿卷屈而向内，此为阳抱阴）。也可采用自然端坐。左手大指，捏定中指。右手大指，进入左手内。（左手拇指掐本手中指尖为午诀。右手拇指从左手虎口插入，按在左手无名指指根处为子诀，其余四指合抱在外）。右手在外，左手于内，为阴抱阳。此名子午八封连环诀。 结印后，放置腹前。大约于肚脐上一寸五分位置，离体约一拳为余为自然。一切以自然松静为宜。如果你所学功法要求意守某一特置。 私下建议：不如不守，似守非守即可。如果此印实在不好结，采用握固印：两手拇指分别入掌中，其余四指握拳而印，分别放置两大腿弯处（腹股沟侧），卧功时，放置于体侧或肚腹部（肚脐外开各二寸左右即可）。掌心向下会自然些。道家丹功，古时称玄功。武当内功，是以性命双修入手，经过，达到平阴阳，调气血，打通大小周天，内丹大成，延年，健身长寿，以终天年的目的。此即古人称的“得道成仙”。武当百日筑基功，也是练好武当武术的基础内养功，是十分重要的配合功法。武当内功共有四步功法，即练精化气，练气化神，练神还虚，练虚合道。这几层功法一层比一层高妙。百日筑基功是步功法，即练精化气小周天功法。它包括调息、守玄、排浊、洗脸收功四节动作，要领如下。 1. 入静调息面对正南，全身放松，排除杂念，高度入静。自然盘坐，左腿在外，右腿在内，女人右腿在外，左腿在内。上身正直，头正颈直。双手捂膝。口齿微闭，舌抵上腭，双目微闭，意守丹田。丹田即脐下二寸、内三寸处，女人意守中丹田膻中穴，即双乳连成一线中间内三寸。呼吸轻细自然，静静打坐二十分钟。 2. 意守玄关意守玄关，也叫意守祖窍。其位在两眉之间，丹经上叫“灵台”，亦称“方寸”。入静调息二十分钟之后，双手掐子午诀（即左手拇指掐本手中指尖为午诀，右手拇指从左手虎口插入，按在左手第四指根纹子诀上，其余四指合抱在外，成双手合掐子午诀式），放在小腹前。心存呼吸，意守玄关，呼吸自然。其它要领不变，男女一样，时间三十分钟。 3. 退符排阴 此动作也叫“以意排浊”。当“意守玄关”做完后，两腿伸直，双手分开，分别放在左右两膝上，手心向上。舌尖放下，嘴也张开，双眼睁开，目视两足尖。意守双足涌泉穴，想全身的病气、浊气、阴气、毒气不断地从涌泉穴流出。如此不断地以意排浊，时间十分钟。 4. 仙人洗脸 此式为收功动作。散开意念后，两腿收回盘坐或不收回均可。双手掌互相搓热，双手用手掌在脸上从上往下按摩。头后至头顶用十指抓点头上各穴。即拇指从“风池穴”开始，一直上行至头顶“百会穴”。前下后上，反复做三十六次。Zui少九次，收功。时间大约五分钟。以上四个动作大约五十至六十分钟，可先从四十分钟开始，以后逐步延长练功时间，以不超过两个小时为好。有时间的人，也可以久做几个小时，能入大定之功为更高。以上只是基本的要求，具体要根据个人情况而定。 5. 功法秘诀 01. 功法总诀上丹端身坐，巍巍不动型。 松静空定灵，大丹功。 天桥休搭紧，两眼莫圆睁。 河图抱在脐，全身都放松。 耳听无弦琴，鼻息不闻声。 02.女子总诀 仰头起邪火，埋头阴气生。 松静空定灵，女仙功。 心悟往呼吸，意悟昭灵宫。 若是心意散，应守灵台中。 时刻要勤坐，自然性觉通。二、功法特点与要求 1. 功法的特点 01. 古老，简单易学此为武当打坐功法，古老原本，大道至简，哲理玄妙。练功之后，奥妙无边。 02. 调息守玄，排浊留清练功之中，将身体内的阴气、浊气、病气排出体外，平阴阳，调气血，通经络，归本还原。 03. 治病治本，诸病同除坐功入静练得好，可以一静治百病。练功能补气还原，对心脏病、肝病、高血压、肺病、脑血管病，胃肠病、胆病、糠尿病、白血病等多种的，都有作用和益处，可以称之为诸病同除。04. 顺其自然，不出偏差 此功原本，自然为主。练即有，不练即无，不出偏差，学者可以放心。练功后受益无穷，激发潜能得大智慧。 2.练功要求 01. 诚信如一，持之以恒 诚信练功，持之以恒方见功效。常年持功不停，功效更著。 02. 动静结合，阴阳互补静功为阴，动功为阳。打拳练武为阳，百日坐功为阴。一阴一阳谓之道，一动一静是真功。动静结合大道成。 03. 面对南北，时间适当练功方向上，要求面对南与北，莫对东与西。每日一二次，一次40至60分钟为宜。 04. 静地练功，以防惊吓选静地练功以无人干扰为好，防止因受惊吓而出病。初学之人更应选择清静之地练功为好。 05. 有病停功，愈后再练临时患有感冒等小病时，要停功不练，对症后再练功。练功到一定程度，极少患病。 06. 心情不快，不可练功心情不快时，生气上火时，不可练功，以防气走偏。 07. 饱饥停功，以防伤气过饱练功，容易伤气。过饥练功，容易伤力。饭后一小时后方可练功。 08. 雷雨雾天，停功不练下雨打雷天，易受惊吓，不可练功。雾天为毒气，不可练功，要饮白酒一二口，以气。此法十分重要，“雾天饮白酒，十人九不知。时时要注意，才不伤身体”。 09. 出现反应，顺其自然练功到一定时候，身体产生出一系列的变化反应，有冷、热、麻、胀、酸、跳、疼、幻、大、小、空、无、轻、重等十四种感觉，均为正常，不可害怕。见怪不怪，其怪自败。练功中出现出汗、腹泻、流泪、发笑、脱皮、呕吐、抖动、想哭等，也均属正常，都是排浊现象。过一段时间后，一切会自然消失。正因为原来身体有病或隐患，练功后才有这些现象。以上九条注意事项做到了，练功就会顺利。Zui后，还需提醒练功者，需遵守道家的一贯指导思想，即清净、无为、不争、退让、养生、全形、方可神形具备，成功，延年益寿。