冷敷效应分类
间歇性冷敷:15—30分钟/每次,每天4-10次(中间间隔一小时)。适用于:所有创伤、运动性损伤前期,根据冷敷继发效应,冷敷超过一小时小动脉反而扩张,创伤引起小动脉破裂,不利于止血和消肿,所以应使用间歇性冷敷比持续性冷敷效果好。
持续性冷敷:持续加压冷敷8—72小时,国内普遍8-24小时,国外24-72小时;适用于骨科术后(关节置换,内固定术后,关节镜术后),手术对小动脉损伤少,或术中已止血,根据冷敷继发效应,冷敷超过一小时小动脉反而扩张,更利于组织供血和修复,所以使用持续性冷敷。